大好評のステロビヨガ！
8月末まで毎週日曜日開催いたします♪

■日時：6月16日（日）・23日（日）・30日（日）　

　　　  7月7日（日）・14日（日）・21日（日）・28日（日）

　　　  8月4日（日）・11日（日）・18日（日）・25日（日）　いずれも9:00～

■場所：２F　STATION LOBBY内リバヨン

■料金：2,000円（税込）

　　　　ヨガ＋リカバリードリンク・カフェタイム

■定員：各回15名

■内容：8:45～　受付開始

　　　  9:00～10:00　モーニングヨガ
　　　　朝、ヨガを行うことで身体が目覚め、気持ちの良い1日を過ごすことができます！

　　　　軽く身体を動かし、頭もすっきり気分爽快。深い呼吸でリラックス。

　　　　運動不足の解消や日頃の疲れ、肩こり腰痛などの解消にもおススメです。

　　　　10:00～10:20　カフェタイム

■持ち物： 動きやすい服装、タオル、体温調節用の上着、飲み物をご用意ください。

■講師：株式会社タベイプランニング　

　　　PLAYウェルネスプログラム主任講師　橋本洋子［モーニングヨガ監修］

■ご予約・お問い合わせ：２F ナナイロ イートアットホーム！tel. 029-825-7716